stfmma2021年4月3日1 分レスリングを始めたい方へレスリングの基本の動きといえばタックルですが、 タックルは、相手を倒し背中をマットにつけるまでの重要な技の一つです。 フィジカルの強化と投げきる力も身につきます! また、総合格闘技にも活かすことができます! レスリングは、組手から入り、投げ、相手の背中をマットにつけるまでの...